متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الشعر؟

أثبتت عملية زراعة الشعر فعّاليتها المُبهرة في استعادة كثافة الشعر وتجميل المظهر ومن ثمَّ زيادة الثقة بالنفس، وبعد الخضوع إليها يتساءل البعض عن الوقت المناسب لاستئناف الأنشطة اليومية المعتادة التي من ضمنها العلاقة الزوجية.

فمتى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الشعر؟ وهل يمكن أداء التمارين الرياضية خلال الأسبوع الأول من العملية؟ هذا ما نتناوله تفصيلًا خلال مقالنا التالي.

متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد عملية زراعة الشعر؟

ينصح الأطباء بتجنب العلاقة الزوجية مدة تتراوح ما بين 7 و10 أيام، فقد تؤدي ممارستها مُبكرًا إلى تعرّض بصيلات الشعر المزروعة للتلف، وكذلك الأمر ينطبق على الاستمناء.

وعامةً، يُفضل الانتظار مدة تتراوح ما بين أسبوعين وثلاثة أسابيع بعد العملية حتى تنتهي مدة التعافي.

لماذا يُوصى بتأجيل ممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الشعر؟

ينبغي ممارسة العلاقة الزوجية بعد إتمام الأسبوع الأول من العملية على الأقل، فدونَ ذلك قد تتأثر نتائج العملية بالسلب ويُصاب الفرد بمضاعفات صحية خطيرة، إذ قد يؤدي الجماع المبكر إلى حدوث الآتي:

• النزيف

تتسبب ممارسة الجنس في ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم، ورُغم قصر مدة ذلك الارتفاع، قد يؤدي إلى تمزق الجروح، ومن ثمَّ حدوث النزيف.

• تحرك بصيلات الشعر المزروعة

في أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، قد تتحرك بصيلات الشعر المزروعة من مكانها وتسقط، الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض نسبة نجاح العملية.

• الإصابة العدوى

من المحتمل تعرق فروة الرأس خلال العلاقة الزوجية، وتتمثل خطورة العرق في حدوث الآتي:

• الإصابة بالعدوى التي تشمل أعراضها ما يلي:
  • الاحمرار.
  • تغير اللون.
  • الألم.
  • الحكة.
  • خروج صديد من المنطقة المانحة أو المستقبلة للبصيلات.
• تزحزح البصيلات من موضعها.
• نزع البصيلات عند مسح العرق دونَ قصد.

• طول فترة التعافي

تُسبب ممارسة العلاقة الحميمة الشعور بالتعب الذي يؤدي إلى طول مدة التعافي وتأخر التئام البصيلات، لهذا يوصى بأخذ قسط كافٍ من الراحة بعد العملية.

قد يهمك التعرف علي إجابة سؤال: هل الشعر المزروع يبقى مدى الحياة

ما الاحتياطات الواجب اتخاذها عند ممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الشعر؟

توجد بعض الاحتياطات الواجب اتخاذها عند ممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الشعر، من أهمها ما يلي:

• الامتناع عن لمس الرأس في أثناء العلاقة.
• تجنب النشاط المفرط حتى مرور أسبوعين على الأقل.
• خلع الملابس بحذر حتى لا تتحرك البصيلات الجديدة من موضعها.
• ضبط درجة حرارة الغرفة؛ لتجنب التعرق الشديد.
• التوقف عن الجماع فور حدوث النزيف أو الشعور بالألم.

هل يمكن ممارسة التمارين الرياضية خلال الأسبوع الأول بعد زراعة الشعر؟

كما هو الحال مع ممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الشعر، تُسبب الرياضة أيضًا ارتفاعًا في ضغط الدم يؤثر في التئام بصيلات الشعر المزروعة ويؤدي إلى النزف، لذا ينبغي ممارستها تدريجيًا بعد مرور أسبوعين تقريبًا أو وقتما يسمح الطبيب، فقد يختلف الأمر من شخص لآخر.

قد يهمك التعرف علي مزيد من المعلومات حول : كثافة الشعر بعد الزراعة

متى يمكن العودة للحياة العادية بعد زراعة الشعر دونَ قيود؟

يُمكن استئناف كافة الأنشطة اليومية المعتادة بلا قيود في غضون مدة تتراوح ما بين 2 و4 أسابيع بعد عملية الزراعة، وقد تتفاوت تلك المدة بين الأشخاص اعتمادًا على عدّة عوامل، أهمها:

• نوع التقنية المستخدمة في عملية الزراعة.
• الصحة العامة.
• مدى الالتزام بتوجيهات الطبيب بعد العملية.

أهم النصائح حول نمط الحياة للحفاظ على نتائج عملية زراعة الشعر

إليكم بعض ارشادات بعد عملية زراعة الشعر المهمة التي تُساعد على مرور فترة التعافي بأمان وزيادة نسبة نجاح عملية زراعة الشعر:

• تجنب لمس  أو تحريكها، لتجنب الإصابة بالعدوى.
• عدم البقاء في غرف البخار والساونا لمدة شهر حتى تلتئم الجروح نهائيًا.
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس مدة شهرين على الأقل بعد العملية من خلال ارتداء قبعة فضفاضة.
• الامتناع عن ممارسة رياضة السباحة مدة 4 أسابيع.
• عدم الخضوع لعمليات شد الوجه وحقن البوتوكس إلا بعد مرور 3 أشهر من العملية.

وبنهاية حديثنا عن أنسب وقت لممارسة العلاقة الزوجية بعد زراعة الشعر، نُوصيك بالانتظار مدة كافية قبل أداء أنشطتك المفضلة وفقًا لتوجيهات الطبيب؛ لكي لا تتأثر بصيلات الشعر المزروعة بالسلب وتنخفض نسبة نجاح العملية.

وحتى تؤتي عملية زراعة الشعر ثمارها، ننصحك بحجز استشارة مع الدكتور مصطفى النابي -أفضل دكتور متخصص في الجراحات التجميلية وزراعة الشعر- من خلال الاتصال على الأرقام الموضحة أدناه في الموقع الإلكتروني.